近日，一場緊扣“重陽敬老、霜降養(yǎng)生”節(jié)氣文化的健康關(guān)懷活動(dòng)在南碼頭路街道東三居委轄區(qū)內(nèi)溫情啟幕。這是由華東醫(yī)院大中醫(yī)科主辦、上海宋慶齡基金會(huì)母嬰平安專項(xiàng)基金愛心贊助、南碼頭路街道東三居委協(xié)辦的“銀齡煥彩·秋養(yǎng)有方”重陽節(jié)日及霜降節(jié)氣女性健康關(guān)懷活動(dòng)，主會(huì)場設(shè)在東三里橋路183弄25號(hào)1樓鄰舍，為社區(qū)“兩白”女性群體呈上了一場融合專業(yè)診療、健康科普與互動(dòng)體驗(yàn)的“健康守護(hù)行動(dòng)”。

緊密圍繞節(jié)氣主題，精準(zhǔn)聚焦銀齡需求

本次活動(dòng)以“悅享健康·關(guān)愛銀齡”為核心方向,作為社區(qū)重點(diǎn)關(guān)注的女性群體，“兩白”女性在老年健康管理、節(jié)氣養(yǎng)生、慢性病預(yù)防等方面存在迫切需求。華東醫(yī)院中醫(yī)黨支部書記、中醫(yī)內(nèi)科主任韓力表示，選擇在重陽節(jié)日與霜降節(jié)氣前舉辦活動(dòng)，既是響應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略中“關(guān)注老年健康”的號(hào)召，也契合中醫(yī)“順時(shí)養(yǎng)生”的理念，旨在通過專業(yè)醫(yī)療資源下沉社區(qū)，讓優(yōu)質(zhì)中醫(yī)服務(wù)觸達(dá)更多有需要的群體。在活動(dòng)籌備階段，主辦方充分結(jié)合秋季氣候特點(diǎn)與老年女性常見健康問題，圍繞“實(shí)用性”，從秋季養(yǎng)生茶飲的準(zhǔn)備到多科室專業(yè)的服務(wù)，以“解決實(shí)際健康困擾”為出發(fā)點(diǎn)，力求讓社區(qū)居民“聽得懂、用得上、有收獲”。

活動(dòng)節(jié)奏緊湊高效，服務(wù)專業(yè)且貼心

當(dāng)日12時(shí)30分起，活動(dòng)現(xiàn)場便進(jìn)入熱鬧的簽到互動(dòng)環(huán)節(jié)。工作人員為每位社區(qū)居民遞上了精心準(zhǔn)備的養(yǎng)生手冊(cè)，手冊(cè)內(nèi)不僅包含節(jié)氣養(yǎng)生知識(shí)，還附有專家咨詢指引。重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，感恩敬老是節(jié)日活動(dòng)的重要主題之一，特色養(yǎng)生中藥茶包、艾草錘的發(fā)放，讓不少居民提前感受到了活動(dòng)的貼心?，F(xiàn)場設(shè)置的“健康檢測區(qū)”前更是排起小長隊(duì)，體脂檢測等老年健康評(píng)估服務(wù)，為居民初步了解自身健康狀況提供了便捷。

13時(shí)整，活動(dòng)正式拉開帷幕。華東醫(yī)院中醫(yī)黨支部組織委員賀敏霞擔(dān)任主持人，開場白介紹了活動(dòng)背景與核心主題，強(qiáng)調(diào)本次活動(dòng)“公益屬性、專業(yè)導(dǎo)向”的定位，瞬間拉近了與社區(qū)居民的距離。隨后的健康講座環(huán)節(jié)，成為活動(dòng)的“知識(shí)核心”。

華東醫(yī)院五位中醫(yī)專家依次登場，每人以“微講座”的形式，傳遞了精準(zhǔn)實(shí)用的健康知識(shí)。五場微講座內(nèi)容精煉，實(shí)用有效，贏得現(xiàn)場陣陣掌聲。特邀專家常海滄主任醫(yī)師以《一個(gè)保護(hù)頸椎的小竅門》為題，針對(duì)老年女性常見的頸椎不適，演示了簡單易操作的護(hù)頸動(dòng)作；韓力主任醫(yī)師以《老年衰弱中醫(yī)怎么看？》為題，解讀了老年衰弱的中醫(yī)辨證思路與干預(yù)方法；王靜主治醫(yī)師的《跟著節(jié)氣學(xué)喝茶》，則結(jié)合霜降節(jié)氣特點(diǎn)，推薦了適合秋季飲用的養(yǎng)生茶方；陸洲副主任醫(yī)師以《銀齡守護(hù)，“井”上添花》為主題，講解并演示了井穴操；沈理泱主治醫(yī)師則聚焦《骨質(zhì)疏松的中醫(yī)防治》，講解了飲食、運(yùn)動(dòng)與中藥調(diào)理相結(jié)合的骨質(zhì)疏松養(yǎng)生保健方法。

最后，活動(dòng)進(jìn)入現(xiàn)場問診與健康咨詢環(huán)節(jié)，這也是社區(qū)居民最為期待的部分。中醫(yī)內(nèi)科、針灸科、傷外科和推拿科醫(yī)師為居民提供了“一對(duì)一”診療建議，主辦方還特別邀請(qǐng)了華東醫(yī)院皮膚科主任石磊、皮膚科副主任醫(yī)師呂婷、口腔科主任李靜，開設(shè)多個(gè)咨詢點(diǎn)，解答了老年女性患者常見皮膚和口腔疾患的困擾。

多方協(xié)作推進(jìn)健康社區(qū)建設(shè)

本次活動(dòng)的順利開展，離不開主辦方、贊助方與協(xié)辦方的三方協(xié)同。上海宋慶齡基金會(huì)母嬰平安專項(xiàng)基金的愛心支持，為本次活動(dòng)提供了保障。對(duì)于活動(dòng)的預(yù)期效果，華東醫(yī)院工會(huì)辦公室主任何振宇表示，本次活動(dòng)目的是提升“兩白”女性群體的健康關(guān)注度，更希望以此為契機(jī)，推動(dòng)醫(yī)院與社區(qū)緊密聯(lián)系，未來將中醫(yī)節(jié)氣養(yǎng)生健康活動(dòng)常態(tài)化，讓中醫(yī)健康服務(wù)走進(jìn)社區(qū)居民的日常生活。

活動(dòng)期間，華東醫(yī)院中醫(yī)黨支部與浦東新區(qū)南碼頭路街道東三居民區(qū)總支部進(jìn)行了黨建共建簽約，參觀見學(xué)了南碼頭歷史陳列館。